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收录了350篇文章 ·4783个问题 · 0人关注
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中国的心理治疗模式是什么样的?

A.中国的心理治疗模式是什么样的? 中国的心理治疗模式,按小时计费的形式,证书越多与培训越多的心理医生,一次收费都很高,毕竟花钱去学习,学费也要赚回来,加上房租水电什么的,都分摊到来访者身上。 B.当来访者心理疾病没有得到解决怎么处理? 聪明的...

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除了吃药和心理治疗,心理问题还能怎么办?

如果有一种物理疗法,不仅能够治疗心理疾病,还能在过程中帮助患者了解自身情况,乃至学会在生活中给自己做心理治疗,你会不会感兴趣? 这就是生物反馈疗法。 生物反馈疗法 (biofeedback therapy)是指利用仪器将人们平时意识不到的身体生物信号 ( 如肌电...

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心理治愈需要上通下泻全方位的技术手段

之所以用心理疾病来命名,有一部分原因是心位于人体的中心部位,尽管这里的心理实际上指的不是心脏,但传统意识的概念就这样,延习俗成而已。 所谓的心理疾病指的就是核心部件出问题了,解决核心问题则需要由外及里上下给力,才能消除症结...

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《心理治疗如何改变人》:重新认识自己、实现正向发展

一 痛苦,求变渴望的锚定点。人生总会有一个锚点,让自己和过去告别。 从35岁开始,突然感觉过腻了之前浑浑噩噩的人生,我开始看书,让自己重新踏上成长之路。 鉴于自己进步缓慢,学着一切正能量书中的样子,我给自己定制了一份日清单,每天看3篇大咖的文章,...

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心理治疗关系的民主化与人性化

心理治疗关系的民主化与人性化 治疗师是学着成为这样一位专家,他在治疗关系的情境中,随着患者熟悉的体验模式和互动模式的出现,对他们进行识别、探讨和转化而成为这个过程中的专家。 在治疗关系中患者有可能把治疗师体验为一个新的依恋对象,某种程度上...

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疗愈心理疾病—“心药”还是“吃药”

近些年来,各种各样的心理疾病日趋增多:焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁症等,严重困扰人们的正常生活。 但是对于心理疾病的认识和治疗存在很大的分歧,占据主导的是药物治疗,另一种是心理治疗,当然很多专业人士会说要结合起来,但实际操作的时候,...

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治愈所有心理问题、心理疾病的终极方法就是给力的行动

所有心理问题、心理疾病的特点就是各种不动,各种逃避,各种回避,各种找借口。当然,他们各种不动的根源是没有力量、没有能量、没有勇气去行动。这个行动的力量、能量、勇气从哪里来?就是从行动中来。 力量是从内心升起 行动是能量、力量、勇气的源泉这是...

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抗癌迈入八年,我和妈妈的心理治疗经验分享

作者:诗言 前言:今天小爱分享的这则暖心故事,来源于与癌共舞论坛的一位患者家属。她陪伴母亲的抗癌之路已经迈入了第八个年头,在这过程中,她的心路历程以及她是如何从心理上做调节的呢? —— —— —— —— —— —— 大家好,我是诗言。和大家一样,我...

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什么是心理咨询,心理咨询可以做什么?什么时候需要心理咨询?

什么是心理咨询,就是聊天吗?你会认为救死扶伤的医生和你的会话是聊天吗? 你会认为灵魂工程师的教师和你的交流是聊天吗? 对的,心理咨询师和你的对话也是有功能的。 人的组成简单的概括,可以分为生理和心理两部分,对应的是身体和思维。 色即是空,空即是...

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治疗抑郁症都有哪些药?哪种药物效果最好?哪些食物有助于康复?

抗抑郁药都有哪些?吃什么药对治疗抑郁症有帮助?想必这个问题是很多患有抑郁症的患者和家人都关心和想要了解的吧。 临床上常用的抗抑郁药分为如下三类: 三环类抗抑郁药为目前较常用抗抑郁药,主要有丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等。三环...

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如何正确战胜焦虑?该是药物治疗还是心理疏导?

如何正确战胜焦虑?该是药物治疗还是心理疏导? 现代人越来越焦虑,很多人问如何缓解焦虑和治疗的事项。今天给大家详细的介绍焦虑障碍自我缓解的技巧和一些治疗方案,帮助你科学地缓解焦虑。 技巧一:让自己学会快速地平静下来 可以通过用自己一个或多个身体...

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吃抑郁药物,你要了解这几个问题

1.抑郁药有哪些副作用? l 头晕、觉得自己可能随时要晕倒 l 感觉失常,如感觉到电击感。 l 头疼 l 胃肠道症状,如恶心、呕吐。 l 震颤发抖 l 失眠 l 变得狂躁 人体质不同性别不同药物对人的效果也是因人而异的,比如在吃抗抑郁药物的时候女性担心发胖问题,而...

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做心理治疗前需了解的4个小常识,多了解一下不走弯路

以前的心理治疗会被直接当作治疗精神病,即使出现心理问题的人,尤其像抑郁症、焦虑症等不太明显的疾病,一般都不会选择治疗,觉得只有像精神病那种发疯的才会去治疗。随着越来越多的普及,大家对心理治疗的认识也渐渐地多了起来。那么,做心理治疗前需要了解...

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心理治疗对抑郁症响应率、缓解率的影响:荟萃分析

研究已经发现,心理疗法在治疗抑郁症方面具有潜在的疗效,短期内可能与抗抑郁药物效果相当,并且可能在长期内具有更好的效果。虽然到目前为止,认知行为疗法是针对抑郁症的最佳研究类型,但其他几种类型的治疗可能也有效,包括人际关系心理治疗、问题解决疗法...

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心理治疗方法

(一)培养自我觉察能力 人应该觉察到生命是有限的,不可能达到一切目的。之后自主选择成为,采取行动,无为亦是一种选择。我在选择的时候创造了自己的一部分命运,却不可能完全创造自己的命运,譬如我的国籍和家庭都是要接受的命运安排。我有自由,愿意负责...