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夜读丨心态好的人,都有这4种习惯

文/明心君 林清玄说:人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。 生活可能不总是如我们所意,但我们也要让自己活得开心。人的心情由心态决定,而心态又是由平时的习惯所决定。 拥有好的习惯,才会有好的心态。 不盲目攀比 生活的累,有一部...

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丰富自己的4个好习惯,请逼自己养成

作者:洞见Allergy 成功源于习惯,习惯源于日常。 网上曾流传这样一段话: 生容易,活容易,生活不容易;事艰辛,业艰辛,事业多艰辛;爱难得,恨难得,爱恨都难得;学艰难,习艰难,学习亦艰难…… 人生在世,十有九难。 但最近,一位导师对我说了一句话...

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新标准日本语高级:第二课课文解说-習慣

>>免费领取你不知道的标准日本语【福利班】 >>日语入门新人领取专属学习福利 1.课文特点 [书信] 本课课文是派驻海外分公司的职员给社内《分公司通讯》的投稿。便り是告知近况的通信,多指给家人或亲友的私信,根据与收信人的关系,可以选择使用敬体或简体...

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漫画 | 网上的这些行为习惯,易造成泄密!

作者 | 林婕妤 张业照 保密安全重于泰山 在网上的一个随手举动 都可能造成失泄密情况的发生 作为军人 守好网络安全防线 需要你我共同参与 我们在日常中要注意哪些行为呢 下面通过一组漫画来了解一下 外卖网购虽方便,部队番号勿出现 随着互联网的发展 越来越...

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好习惯成就幸福人生——盘锦市第25次培养良好习惯现场会、第22届教育科技节、“体育艺术2+1项目”现

10月15日上午,辽宁省盘锦市第25次培养良好习惯现场会、第22届教育科技节、体育艺术2+1项目现场展示活动在盘锦市高级中学报告厅隆重开幕。 教育部原副部长、国家总督学顾问张天保,中国教育学会常务副会长、《未来教育家》杂志总编辑刘堂江,著名教育家、...

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坚持这四点,帮助你养成好习惯,远离坏习惯

养成一个好习惯难不难?戒除一个坏习惯难不难? 冰冻三尺非,一日之寒,对于以上两个问题,可能大多数人的答案是不容易。 美国著名的习惯研究专家詹姆斯·克莱尔,在《掌控习惯》一书中告诉我们,正向养成好习惯,只要坚持做到以下四点: 1.让提示显...

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孩子,从“我会学”到“我慧学”,你的成长值得骄傲

【导入】双减政策实施一个月以来,一位初二年级的男孩,经历了我会学到我慧学的蜕变,由一个无动力、无目标、无行动的孩子,成长为一个有理想、有追求的孩子。 从空喊口号的我会学到脚踏实地的我慧学,一字之差,却经历了转变学习动...

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良师助我成长

来源:中国审计报 今年是中国共产党成立100周年,而我,也已经入党满十年了。入党时的铮铮誓言不时在耳畔响起,催我奋进,在工作中遇到的一个个良师也在帮我成长,我从一个满脸稚嫩的学生逐渐成长为一名合格的人民公仆。 在我小时候,爷爷就教我唱《没有共产...

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治愈伤痛的良药不是那个人,而是在时间里成长的自己

有时候,总是忍不住感慨,时间是最好的良药。 不管曾经的你经历过怎样的伤痛,有过多么扎心的感情。曾经以为真的离开谁就过不下去了,走在现在回头看看,哪有什么过不去的坎,哪有什么放不下的人? 不过是,那时的你太天真,太执拗,还在和自己较劲。 并不是...

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印度的这部纪录片告诉你,孩子的性教育,越早开始越好

阿米尔·汗在印度做了一档非常有价值的节目——《真相访谈》,一共十三集,其中第二集的主题是性侵。 根据节目的调查显示,有53%的人承认在儿时或多或少的身体被侵犯,其中多为熟人作案,而且男孩遭遇性侵的比例高过女孩。 其中一个成年男性接受采访说,他...

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从定义上看,如何养成一个习惯?送给想要改变的自己

网上一些鸡汤经常说,养成一个习惯需要21天,后来可能发现二十一天可能太短了,于是就开始说养成一个习惯需要28天,这些都是胡扯淡,如果真的这么容易的话,这个时间都会变成机械人了。 从个人经验来讲,养成一个习惯的时间可能远远超过这个时间,一个非常简...

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女娃因毒致孤,社工全力救助,守护她的成长

刚出生被母亲弃养 一岁时父亲入狱 女童由奶奶、大伯艰难带养 禁毒社工了解情况后 迅速介入 …… 2019年上半年,广东省南雄市雄州街道社工站的禁毒社工在对雄州街道的留守儿童进行走访的过程中,了解到了案主小侯的情况。 母亲弃养,父亲入狱 小侯,2012年生...

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如何改变习惯?《习惯的力量》读书分享

培根说:习惯是一种多么顽强的力量,它可以主宰人的一生。 《习惯的力量》这本书,作者是美国的查尔斯•都希格,他是耶鲁大学历史系学士,哈佛大学企业管理硕士,纽约时报商业调查记者。他综合了近20年科学家与商业界对于习惯学的研究,主要分三部分探讨个人...

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习惯是什么?

知道现代铁路两条铁轨之间的标准距离是怎样形成的吗?我要从古罗马说起了…… 在古罗马时期,牵引一辆战车的两匹马屁股的宽度是四英尺又八点五英寸,因此,罗马人以四英尺八点五英寸作为战车的轮距宽度。而在当时,罗马统治整个欧洲甚至英国的长途老路都是罗...

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“妈妈,穿上衣服行吗?”8岁孩子的一句话,道出家庭性教育之殇

文|菁妈 知乎上看到一个网友说,自己妈妈在夏天的时候喜欢穿那种很短的裙子做家务,弯腰的时候这个小男孩都能看到妈妈的内裤,不好意思说,忍不住多看几眼,儿子十二三岁的时候,妈妈还要求儿子跟着妈妈一起睡。 导致这个儿子有了一些不好的心理问题:恋母情...