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改变现在的性格,你会活得更轻松吗?|性格全面评估

我活得好累啊。——这句话已经成为了我朋友,一位新晋社畜的口头禅。 社畜的劳累似乎不是什么新鲜事,有趣的是她对自己劳累根源的剖析: 你知道吗,我觉得一切问题都处在我身上,我的性格才是万恶之源。 为什么这么说?我很惊讶。毕竟在我的...

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“凝固的艺术”《第五人格》—监管者蜡像师入门攻略

蜡锅刚刚热好,模特已等候多时。这次,我们一起! 本次邀请到了高阶玩家【-独玫-】为我们带来蜡像师的细致教学,一起来看看叭(〃'▽'〃) ——————技能解析—————— 【外在特质-蜡衣】 ★实战解析:这个特质使得蜡像师即便被砸晕或者被控制...

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情绪不是靠控制,而是靠觉知《完善人格》

每个人身上都有自己不愿意承认的那部分,那是什么?那是阴影。 阴影‘是什么?是我们人格特质的一部分,阴影无关于好坏,它只是我们内心深处的无意识人格,每一种阴影的存在都有它的正面与反面,也就是积极的一面和不积极的一面,我们需要去觉察,理解...

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如何做到独立自信?破除自卑,培养自信心

要想成为一个独立自信的女子,你需要重新调整自己状态。 第一阶段:培养自信,从自卑走向自信,获得自信的力量。 当代女性的自卑陷阱无处不在。一旦女性选择做了家庭主妇,就会失去收入来源,手心向上,那么就会显得低人一头。那我不做家庭主妇,做事业女性,...

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犯下重罪,却因“多重人格”无罪释放,他的身体里藏着24个人格……

如果一个人犯下重罪后,声称自己有多重人格障碍症,你会觉得他是为了脱罪撒谎的骗子,还是真的精神疾病患者? 莱昂纳多·迪卡普里奥就曾读到这样一个故事,他深受震撼,等待了20多年终于买下了电影改编版权,这就是著名的24个比利的故事。 多重人格、数项...

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你的性格和人格是如何形成的?人格心理学家总结了最关键的六条

孔子曰:吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。可是,三十就要求成家立业,是不是有点早了?或者,等到五十岁才知天命,会不会有点晚了呢? 从古至今,人类从未停止过对人生真相的探索,借助方式方法...

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天生不同:通过16种人格类型识别和潜能开发,从而了解自己和他人

本文字数6833,预计阅读时间13分钟。 阅读使人充实,分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图,帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读,你离知识又近一步。 今天分享的书籍是《天生不同》。 伊莎贝尔·迈尔斯(Isabel Briggs Myers)是美国心理学家,终其一生都在观察...

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解读恋爱中的9种人格,爱情不应该那么随便

在恋爱关系中,每个人都希望自己可以彻底了解自己的另一半。了解对方的性格与喜好,不仅可以在情感上与情侣建设性地解决冲突,接纳彼此,也可以在双方的接触中更加了解自己,去正视与反思自己的优缺点,从而更好的接纳自我,活出自己的精彩。 《如何成为般...

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「盖娅Uni」不要压抑你的情绪

不要压抑你的情绪 感觉是不会消失的。但我们大多数人都知道,某些情绪,尤其是负面情绪,通常会被隐藏起来。我们经常听到大人告诉孩子们停止哭泣或掩饰你的痛苦,因为表现脆弱是不对的。当然,大多数父母和监护人说这些话并没有什么恶意。很可能他们在成长过...

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心理学:揭示情绪的秘密,从内心管理开始

前言: 我们每个人都有自己的情绪,情绪是由感觉、行为、思想而产生的生理状态, 很多时候一个人的情绪已经超出了我们表述的语言范围。 心理学研究发现:情绪是不能被彻底消灭的,但可以有效地疏导与控制。 生活中很多情绪会被认同:对于一些重大事件而引起的...

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孩子动不动哭闹、发脾气,不打不骂不哄,教他告别“坏情绪”就好

文|凝妈悟语 说到孩子闹情绪,家长们都会如数家珍,同时为此烦恼不已: 宝贝3岁,性子急,玩的时候弄不好就气得砸东西、摔东西,甚至把球拍砸到妈妈身上。看到这种行为就控制不住发火,有时会打他几下,让他感受疼不疼,但是他下次还是控制不住自己。 3岁10...

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不打骂、不吼叫、不哄骗,怎样控制孩子的脾气?情绪探索是关键

孩子坏脾气突然爆发,对于2-7岁孩子的父母来说并不稀奇。积木搭不好,妈妈抱了别的小朋友,比赛输了,也许只是一声狗叫,甚至不知为何,孩子也许就会变得歇斯底里起来。 孩子的坏脾气就像地震一样,没有根据,不可预测,时时考验、折磨着父母们的耐心...

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专家谈情绪管理:快节奏生活下 慢性疾病和精神疾病共患机率很高

央广网北京10月12日消息(记者王晶)在如今的快节奏生活下,情绪管理作为现代慢性病防治中自我管理重要内容的评价指标,越来越受到重视。《健康中国2030规划纲要》明确提出,要优化健康服务,到2030年,实现全人群、全生命周期的慢性病健康管理。 人们...

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以学术自觉增强“四个自信”用理论深度引发价值共鸣

在隆重庆祝中国共产党成立100周年之际,由北京大学马克思主义学院程美东教授主编的《北京大学理论名师大讲堂》第一辑由人民出版社出版发行。该书由北京高校理论名师大讲堂系列报告中的八位专家授课录音整理成稿,多维透视新时代我国经济、文化、社会发展...

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一个人,发自内心的自信,来源于这3样东西

骨子里自卑的人,其实是一看便知:他们经常说话声音很小,眼神怯弱,不敢与人正视;在熟人面前放得很开的,但是遇到陌生人时,感觉浑身难受。 最近,见到了女友的闺蜜,我发现她也是一个骨子里自卑的人,女友也认可我的说法。其实,女友闺蜜是个官太太,身材...